DIE 12 BESTEN AROMATHERAPIE BASISREZEPTE + PDF

ätherische öle rezepte

Ätherische Öle sind duftende Essenzen, die aus aromatischen Pflanzen vorwiegend destilliert werden. Es handelt sich um hochkonzentrierte Pflanzeninhaltsstoffe mit vielfältiger Wirkung, die für Gesundheit, Wohlbefinden und die Schönheitspflege eingesetzt werden. Diese duftenden Helfer wirken z. B. über das Riechen direkt auf unsere Psyche und können so unser Wohlbefinden beeinflussen: Je nach verwendeten ätherischen Ölen reicht die…

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DIE BESTEN ÄTHERISCHEN ÖLE BEI ERKÄLTUNGEN + REZEPTE

Die besten ätherischen Öle bei Erkältungen

Bei Erkältungen und grippalen Infekten können ätherische Öle wunderbare Dienste leisten. Viele ätherische Öle haben stark antibakterielle und antivirale Eigenschaften und können so Krankheitserreger effektiv abtöten oder abschwächen. Außerdem können sie die Immunabwehr und den ganzen Organismus stärken. Einige haben schleimlösende und auswurffördernde Wirkung und helfen bei Husten, Bronchitis und Schnupfen. Andere wirken fiebersenkend. Viele…

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