MUNDHYGIENESPRAY MIT ANTIVIRALEN ÄTHERISCHEN ÖLEN SELBERMACHEN

Wenn mit dem Herbst wieder die „Husten-Schupfen-Heiserkeit„-Zeit vor der Tür steht, heißt es, sich vor Krankheitskeimen zu wappnen.

Darüber hinaus begleiten und auch Grippe– und Covid-19-Viren weiter und sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden.

Das mit dem regelmäßigen Händewaschen und Händedesinfizieren haben wir hoffentlich ja alle gut drauf. Aber wusstest du, dass Virenprophylaxe bereits im Mund beginnt?

„Virenprophylaxe beginnt bereits im Mund.“

Die meisten Infekte in der kalten Jahreszeit werden ja über Viren übertragen. Vireninfektionen geschehen überwiegend durch sogenannte Tröpfcheninfektion.

Das heißt, dass Viren von einer infizierten Person beim Sprechen, Husten oder Niesen in die Luft gelangen und von einer anderen Person dann wieder eingeatmet werden.

So sind die Eintrittspforte (aber auch Austrittspforte) für Viren überwiegend Mund und Nase. Hier – kuschelig warm und feucht – können sich Viren in der Schleimhaut festsetzen und fröhlich vermehren.

Mit der richtigen Mundhygiene kann die Keimzahl aufgenommener Viren direkt an der Eingangspforte minimiert werden. Die reduzierte Viruslast bewirkt, dass es unser Organismus leichter hat, die Eindringlinge zu bekämpfen.

Genauso können wir aber auch die Menge an Keimen reduzieren, die wir selbst an andere weitergeben!

„Mundhygiene ist so nicht nur Selbstliebe, sondern auch Nächstenliebe.“ :-)

Hier teile ich mit dir mein bewährtes Rezept für einen Mundhygienespray, der über seine Prophylaxewirkung hinaus, außerdem äußerst lecker schmeckt und einen frischen Atem macht!

Er enthält die anti-viral und anti-bakteriell wirkende ätherischen Öle der süßen Orange, des Ravintsara-Baums und der Zimtrinde.

Ich verwende diesen Spray immer dann, wenn ich engen Kontakt mit vielen Menschen habe: Wenn ich zum Beispiel in öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs bin oder wenn ich mich sonst in einer größeren Menschenmenge aufhalten.

VORTEILE:

• Zusätzliche Präventionsmaßnahme zu anderen bekannten Hygienemaßnahmen.
• Mini-Sprühflaschen passen in jede Handtasche!
• Schmeckt lecker!
• Macht einen frischen Atem!
• Leicht selbstzumachen!
• Preisgünstig!

REZEPT

MUNDHYGIENE-SPRAY „SCHUTZSCHILD“, 100 ml

DAS BRAUCHST DU:

• 10 ml reiner Weingeist (96 Vol.-%) = reiner Ethanol
• 8 Tropfen Orange süß (bio)
• 5 Tropfen Ravintsara
• 2 Tropfen Zimtrinde
• 90 ml destilliertes (oder abgekochtes) Wasser oder Hydrolat (z. B. Ravintsarahydrolat oder Pfefferminzhydrolat)
• 2 TL Birkenzucker (Xylit)
• 100 ml Sprühflasche

oder

• 25 ml Wodka oder Korn (40 Vol.-%)
• 8 Tropfen Orange süß (bio)
• 5 Tropfen Ravintsara
• 2 Tropfen Zimtrinde
• 75 ml destilliertes (oder abgekochtes) Wasser oder Hydrolat (z. B. Ravintsarahydrolat oder Pfefferminzhydrolat)
• 2 TL Birkenzucker (Xylit)
• 100 ml Sprühflasche

SO GEHT’S:

1. Die ätherischen Öle mit dem Weingeist (bzw. Wodka/Korn) verschütteln.
2. Mit dem destillierten Wasser oder Hydrolat auffüllen.
3. Den Birkenzucker in der Mischung lösen.
4. In das Sprühfläschchen abfüllen.
5. Fertig!

TIPP:

Ich fülle mir diese Mischung auch immer in Mini-Sprühfläschen (ca. 10 – 20 ml) ab und verteile diese in meinen Handtaschen. ;-)

ANWENDUNG:

Den Spray vor Gebrauch immer gut schütteln! Einen Sprüher direkt in den Mund. Nicht für Kleinkinder!

• Zur Prävention vor Ansteckung
• Bei ersten Anzeichen von Halskratzen
• Für einen frischen Atem
• Für ein gesundes Zahnfleisch

KLEINE ROHSTOFFKUNDE:

• Ätherisches Orangenöl (Citrus sinensis): wirkt anti-septisch und gibt einen fruchtigen Duft/Geschmack (alternativ kannst du Zitronenöl verwenden). → Shop
• Ätherisches Ravintsaraöl (Cinnamomum camphora Ct. Cineol): wirkt stark anti-viral und anti-infektiös, hat einen frischen, eukalyptusartigen Duft/Geschmack (alternativ kannst du Pfefferminze verwenden). Beide Öle sind nicht für Kleinkinder geeignet. → Shop
• Ätherisches Zimtrindenöl (Cinnamomum ceylanicum): wirkt stark anti-infektiös und schmeckt süß. Bitte halte dich an die im Rezept angegebene Dosierung von max. 2 Tropfen auf 100 ml, weil Zimtöl in zu hoher Dosierung die Schleimhaut reizen könnte. → Shop
• Birkenzucker (Xylit): gibt dem Mundhygiene-Spray eine leichte Süße, greift aber den Zahnschmelz nicht an. → Shop
• Reiner Weingeist (Ethanol 96 Vol.-%): Reiner Weingeist dient zum Lösen der ätherischen Öle und dem Konservieren der Lösung. → Shop
• Sehr lecker ist auch die fertige Duftmischung „Kola“ von feeling – Zauber der Düfte mit den naturreinen ätherischen Ölen der Limette, Urzitrone, Zimt, Nelke, Kardamom, außerdem Vanille- und Ingwer-Extrakt.

Wenn du keine Lust zum Selbermachen hast, dann kannst du dir bei meinem Partner feeling – Zauber der Düfte auch …

ÄHNLICHE PRODUKTE FERTIG KAUFEN:

• Atemfrisch-Mundspray: Mit den ätherischen Ölen Zitrone, Ackerminze, Krauseminze, Salbei, Thymian, Teebaum und Kamille. → Shop
• Atemfrisch-Konzentrat: ein paar Tropfen Konzentrat auf ein Glas Wasser ergeben ein Mundwasser; oder du mischst dir 1 Teil Konzentrat und 4 Teile Wasser für einen Mundspray (siehe Atemfrisch-Mundspray)

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Ich wünsche dir wie immer viel Freude beim Ausprobieren! Und nicht vergessen: Vorbeugung beginnt im Mund – bleib xsund! :-)