RINGELBLUMENÖL GANZ EINFACH SELBERMACHEN

Sommerzeit ist Erntezeit!

Damit wir die Schätze der Natur über das ganze Jahr nutzen können, gibt’s heute eine Anleitung, wie du Ringelblumenöl selbermachen kannst.

Ringelblumenöl ist kein ätherisches Öl, sondern ein sogenanntes Mazerat. Ein Mazerat (lat. macerare = einweichen) ist ein Auszugsverfahren, das für Heilpflanzen verwendet wird, welche zu wenig ätherische Öle enthalten, als dass sich deren Destillation lohnen würde.

Für Ölmazerate wird das Pflanzenmaterial in Olivenöl oder anderen oxidationsstabilen Öle eingelegt. Dabei werden die heilenden Wirkstoffe über etwa 10 Tage langsam „ausgezogen“, das heißt sie gehen in das Trägeröl über.

Die hautregenerierende Wirkung der Ringelblume ist legendär und hilft dank ihrer entzündungshemmenden, schmerzlindernden und wundheilenden Eigenschaften nicht nur der verletzten Haut, sondern auch einem zarten, aber wunden Babypo und den entzündeten Brustwarzen stillender Mütter. Es hilft auch bei Prellungen, Quetschungen, Wunden, Verbrennungen und Wundliegen.

Die Ringelblume (Calendula officinalis) gehört zur Familie der Korbblütler und trägt leuchtend gelbe bis orangerote Blüten. Die Blütezeit ist von Juni bis Oktober und sie kann problemlos kultiviert werden.

Ursprünglich stammt sie aus dem Mittelmeerraum und gelangte erst im Mittelalter in die heimischen Bauerngärten.

Bild (c) Margareta Ahrer: Ringelblume

Seit vielen Jahrhunderten werden aus ihr Salben, Tees und andere Heilmittel hergestellt.

Ringelblumenöl ist auch die Basis für die beliebte Ringelblumensalbe.

REZEPT
RINGELBLUMENÖL HERSTELLEN

Das brauchst du

• Frische Ringelblumenblüten (ganze Blütenköpfchen oder nur die Blütenblätter)
• Kaltgepresstes Olivenöl (möglichst frisch)
• Schraubglas

So geht’s:

1. Die Ringelblumenblüten am späten Vormittag an einem sonnigen Tag pflücken.
2. Die Blüten einige Stunden anwelken lassen.
3. Das saubere Schraubglas zu 2/3 locker mit den Blüten füllen.
4. Mit Olivenöl auffüllen. Die Blüten müssen gut mit Öl bedeckt sein!
5. Gut schwenken, bis die Blüten mit Olivenöl durchsetzt sind und keine Luftbläschen mehr zwischen den Blüten sind.
6. Den ersten Tag nur mit Küchenpapier abdecken. Das Küchenpapier kannst du mit einem Gummiringerl befestigen. Später den Deckel drauf schrauben.
7. An einen warmen Ort stellen.
8. Das Glas jeden Tag gut schwenken.
9. Nach 10 Tagen abseihen und in eine saubere, dunkle Flasche abfüllen.
10. Das Ringelblumenöl ist etwa 6 – 9 Monate haltbar.
11. Verwendung: Bei Verletzungen, Abschürfungen, sehr mild, ideal für kleine Kinder und Babys, bei rauhen Händen und Füssen oder zur Herstellung von Ringelblumensalbe.

Ad 1: Kurz vor der Mittagszeit, an einem sonnigen Tag, ist die Konzentration an Heilstoffen bei den meisten Kräutern am höchsten.

Ad 2: Frische Kräuter und Blüten wie Ringelblumenblüten enthalten viel Wasser. Ein hoher Wassergehalt des eingelegten Pflanzenmaterials kann bewirken, dass sich Schimmel bildet. Deshalb sollten die Kräuter für einige Stunden im Schatten anwelken, um so Feuchtigkeit abzugeben. In der Zeit können sich auch noch Käferlein verziehen.

Ad 3: Das Pflanzenmaterial sollte nicht zu dicht in das Gefäß gestopft werden, damit das Öl alle Pflanzenteile gut „umspült“.

Ad 4: Verwende oxidationsstabile (werden nicht so schnell ranzig) Öle, wie Ölivenöl.

Ad 6: Am ersten Tag nur mit Küchenpapier oder Gaze bedecken, damit weiter Feuchtigkeit entweichen kann. Dann mit dem Deckel verschließen. Den Deckel ab und zu auf Kondenswasser überprüfen und dieses abwischen.

Ad 7: Das Pflanzenmaterial idealerweise an einem warmen Ort ausziehen lassen. Früher stellte man das Ganze einfach auf die Seite eines Holzherdes, wo es immer etwas warm war. Dein Mazerat in der prallen Sonne auszuziehen, ist ein Mythos. Es ist da zwar warm, aber die Sonneneinstrahlung verursacht die Bildung von Oxidationsprodukten, die die Qualität deines Produktes beinträchtigen kann.

Ad 5 und 8: Das Glas mit deinen Schätzen muss JEDEN TAG geschwenkt werden, damit das Pflanzenmaterial gut mit Öl umspült wird und sich so die Wirkstoffe besser lösen. Dies hilft auch die Schimmelbildung oder Bakterienwachstum zu vermeiden. Aber nicht zu wild schütteln, damit sich keine Luftbläschen bilden!

Ad 9: Auszugszeiten von mehr als 10 – 14 Tagen machen wenig Sinn, weil sich das Pflanzenmaterial zu Zersetzen beginnen kann und die Gefahr von Schimmelbildung steigt. Das gilt vor allem für frisches, wasserhältiges Pflanzenmaterial. Trockenes Einlegegut kann auch länger im Öl verbleiben.

Tipp:

Du kannst Ringelblumenöl aber auch aus getrockeneten Ringelblumenblüten herstellen. Diese kannst du im Fachhandel oder in der Apotheke kaufen. Ich nehme dazu z.B. gerne den Bio-Ringelblumentee von Sonnentor.

Auf die gleiche Weise werden auch Johanniskrautöl (Rotöl), Arnikaöl, Lindenblütenöl, Klatschmohnöl, etc. hergestellt. Diese Pflanzen enthalten zu wenig ätherische Öle, als dass sich die Destillation derselben lohnen würde. Sie enthalten aber viele andere öllösliche Heilstoffe, die bei der Mazeration durch das fette Öl herausgelöst werden.

Genauso kannst du aber auch Ölauszüge aromatische Pflanzen und Kräuter herstellen. Dazu eigenen sich besonders Lavendelblüten, Rosenblüten, Rosmarin, Immortelle, etc. Die ätherischen Öle lösen sich im fetten Öl, und du erhältst ein wunderbar duftendes und pflegendes Ölmazerat.

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Viel Spaß beim Ausprobieren!

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